viernes, 25 de agosto de 2023

LIBRO CUENTOS SUBIDOS DE TONO

Breve reseña de mis lecturas...


 

 

Número de páginas 253

Autor: Varios

Género: Cuento

Categoría: Antología 






        Esta lectura me gustó mucho, algunos cuentos son más mordaces que otros según se esperaría en un libro de este tipo, sin embargo todos tocan de manera eficaz temas muy delicados aún en estos días como lo son el incesto, la violencia y el homicidio, además de otros tópicos entre los cuales están la inocencia, el júbilo y el descubrimiento del amor.  Me parecieron algo crudos en su trasfondo pero todos están narrados de forma muy elegante. Cada autor a transmitido a través de su particular manera una historia interesante y bien hilada relacionada con el erotismo, tema central del libro en general. 

              Mis historias favoritas de este libro son

 

"La Puerta Cerrada de Edmundo Paz Soldán, autor boliviano"  

"La Última Aventura de Batman de Carlos Cortes, autor costarricense"




martes, 22 de agosto de 2023

ESA LOCURA QUE ME ABRAZA

 TEXTO N.° 1


     

 Brevísima Presentación


          Este libro es un compendio de monólogos e historias personales donde se expresan sentimientos profundos, pensamientos variados y alguna que otra reflexión personal. Aquí no hay nada definitivo, ningún concepto o razonamiento que sea tan incuestionable que se dé por rotundo, tampoco hay textos que cuenten la historia total de algo. En realidad no se pretende nada más que reconciliarse con algunas de las ideas más distorsionadas de la cotidianidad general, esas mismas que han ido de mano en mano por tanto tiempo que han dejado de ser incluso útiles por su clara ineficacia en un mundo donde la efímera fama es el fin último a conseguirse.

 

 El Texto: 


               Son más de las diez, ella viene a mi totalmente desnuda, sin armas o máscaras, no le importan, no las necesita. No puedo negarme porque no me da opción a hacerlo, estoy en sus manos, en su poder por completo. Yazco en mi espacio silencioso, espero su toque para que todo empiece, todo inicia. Me abrazo totalmente, siento las heridas abrirse como caminos rompiendo el bosque, montaña adentro, hay explosiones, hay tala de árboles que otrora sostenían la tierra ahora suelta. Entonces entran los camiones, los gusanos de fierro que me van pudriendo por dentro, me carcomen, me polucionan completa en el interior de mi nido... no sé qué hacer, no logro esconderme, aunque lo intento, sí, lo intento cada vez que ella viene porque invade sin permiso, tira la entrada de una patada, entra como si fuera su casa, no da tiempo para reflexionar nada, ella sabe que no tengo salida y entonces me rindo. 

             Ahora es cuando la locura aflora, grito, sollozo, digo mil incoherencias, no puedo detenerme, ella lo controla todo a mi alrededor y dentro de mí. No puedo hacer nada, ofendo, bramo, balo, relincho, todo al mismo tiempo. No puedo parar, entonces vuelvo a empezar. Cuando el embate termina me siento exhausta, dolorida desde lo profundo, ella se duerme aferrada todavía a mis entrañas. Me levanto entumida, me meto a bañar para quitarme los restos de su caricia, el olor de su toque y el dolor en mi piel. Hago todo mecánicamente porque es una rutina. Termino la ducha, estoy fresca, cansada, pero fresca, llena de rencores muy viejos, atiborrada de rencores nuevos, con el corazón lleno de resentimiento hacia todo, hacia mí, hacia ella también. 

              Estoy desnuda en mi habitación, me veo en el espejo y mi cara está llena de arrugas nuevas, llena de marcas, simplemente llena. Me muero, lo hago exhalando lo último de mi respiración en una nube de humo semitransparente, soy un autómata, estoy tiesa de pies a cabeza. Nadie lo sabe, solo mi locura entiende; ella que duerme adentro, abrigada y segura en mi cabeza. Soy su casa y ella es mi dueña, mi locura, mi yo que espera 




martes, 15 de agosto de 2023

APRENDER A AMARSE EN LA PRACTICA

 Sigue estos 5 pasos


         ¿Hiciste el ejercicio que te sugerí en el artículo anterior?, Estoy de acuerdo que decir y hacer son dos cosas en nada parecidas. Tener el valor aun en soledad de mirarte tal cual eres es algo difícil de conseguir, principalmente por el enorme tabú que rodea nuestra desnudez. Nos escudamos entonces en frases como "Yo me acepto como soy", sin embargo debemos preguntarnos si ¿realmente lo hacemos?... ¿verdaderamente nos aceptamos?..., entonces ¿porqué nos esforzamos tanto en ocultar nuestro verdadero yo, ¿porqué necesitamos de libros y gurús de auto ayuda?. Si nos aceptamos tal cuales, no deberíamos sentirnos satisfechos sin importar nuestras condiciones actuales de vida.


Paso # 1                           SER HONESTOS

             "Nadie nos pide  que nos confesemos o que demos explicaciones ante los demás, así pues al menos en lo privado algo de franqueza no nos matará". 

              Si quisiéramos ser  honestos solo deberíamos admitir que NO estamos bien, que necesitamos con urgencia cambiar algo de nosotros mismos, ese aspecto que nos ancla en nuestro estado actual de inconformidad. 

       El mayor problema aquí radica en el hábito de mentirnos compulsiva mente, como un acto reflejo que de tanto ensayarlo nos sale natural sin importar si la mentira es necesaria o no.  El porque tenemos un conflicto tan grande con la verdad es otro tema, lo relevante es que ahí está. Si podemos aceptar la verdad para nosotros mismos parte de ese conflicto interno desaparecerá. En mayor o menor medida la auto mentira nos lástima.

       

 Paso # 2              ENVEJECER CON AMABILIDAD

            Envejecer es el precio de vivir y la parte más difícil de aceptar, por supuesto también es inevitable sin importar todos nuestros esfuerzos valiendonos de cremas, dietas, ejercicios, cirugías y todo aquello que nos inventen o nos inventemos para evitarlo. Cuando entendemos el envejecimiento como el proceso ineludible que significa, dejamos de aferrarnos con tanta desesperación a esa etapa pasajera de nuestro viaje por el mundo. Todos estos esfuerzos por retener ese aspecto juvenil equivalen a dar patadas de ahogado enturbiando nuestro entorno interior y exterior. Somos nuestro peor enemigo.         

        Es un hecho que desvalorizamos por completo nuestro atributo más valioso: La experiencia. El tiempo vivido nos enseña a enfrentar la adversidad y el fracaso. Gracias a esa experiencia podemos predecir lo que va a suceder, adelantándonos en el  día a día. Puede que nuestra realidad sea horrible, que este llena de decepciones y eventos tristes o desafortunados, a pesar de ello hoy somos más fuertes que ayer. El infortunio no nos doblega tan fácilmente, ese es el auténtico valor  de la experiencia de vida. 

         Si es un hecho entonces es hora de dejar de luchar en su contra, en lugar de eso todos los esfuerzos deberían emplearse en mejorar el entorno que ocupamos, superar el déficit económico  y socio-afectivo. Si quieres hablar de auto conquista ese es el camino a seguir.


Paso # 3             

APRECIAR  LO QUE SE TIENE O CONSTRUIR ALGO MEJOR   

        Mira a tu alrededor, a pesar de la oscuridad hay algo de luz en forma de familia, de empleo, de amigos o de ambos. Busca esa cosa buena que tienes, eso que has logrado, ahora tienes tu motivación para seguir adelante. 

      Todos tenemos un algo o alguien o lugar que nos importa, que llamamos nuestro, si no existe es el momento de construirlo. Empieza definiendo que es lo que quieres, que es lo que te haría feliz para empezar a trabajar en ello. 


Paso # 4            VENCER LOS AUTO LIMITES


         Sin darnos cuenta nos auto limitamos, nos convencemos de no poder ir más allá, y ni si quiera lo intentamos estancándonos en la situación actual. Lo primero es eliminar esa idea para empezar a buscar nuevos horizontes por alcanzar. 

         Ya sea un limite económico, físico o emocional te aseguro que puede borrarse por completo, puede ser vencido y superado. Identifica ese límite y trabaja en el. 


Paso # 5             LLENA LOS ESPACIOS VACÍOS

         Busca una actividad que ocupe tu tiempo libre si lo tienes, mejor si dicha actividad te da ingresos extra. Hoy en día puedes crear una tienda en línea, ofrecer un servicio, en fin... tienes todo un mundo de posibilidades que apuesto no te has atrevido a ver. Por experiencia sé que algo bueno saldrá para ti.

      De aquí en adelante todo está en tus manos, ahora solo debes hacer.  




sábado, 5 de agosto de 2023

DESPIERTA... ¡ERES UNA DIOSA...!

Breve Resumen de mi lectura: El despertar de la Diosa por Antonina Canal


      He decidido hacer el análisis de esta lectura en partes, tratando de abarcar la mayor parte del libro que por cierto solo tiene 174 páginas en total. Realmente cuando lo compré en la sección de auto ayuda del supermercado lo hice en un impulso curioso, fue como si el ejemplar me llamara desde el estante y se echara de cabeza en mi canasta de compras. En fin, no es que esperara mucho de su contenido pero el titulo me llamo poderosamente la atención.  Al final de la serie de artículos les halaré de su autora, por ahora veremos solo el contenido de su libro, iniciando con esta primera entrega. 

 

Diosas ... El despertar


       << En el proceso de auto descubrimiento la mujer encuentra el valor oculto de su fuerza y la verdadera dignidad de sus atributos femeninos >>. 

       Este despertar se logra sólo cuando se tiene disciplina, convicción y autorespeto para poder ser guía en un camino ya transitado previamente en soledad. Mediante la introspección personal una mujer puede encontrar el crecimiento emocional y la sanación integral en cada una de sus facetas. 

 

1~ Aprender a Amarse en la teoría

" El amor verdadero empieza y termina en mi misma "

          Para llegar a ese entendimiento antes que nada debo aprender a honrarme como ser integral, es decir como una persona con dominio y control de si misma al enfrentar los desafíos propios  de la vida. Una mujer que se ama tiene claros su objetivos, sus metas y su misión de vida. Sabe porque debe hacer, actuando en consecuencia a ese pensamiento racional y lógico, dejando de lado cualquier conflicto emocional que la distraiga. Sin embargo saber que debes amarte no es lo mismo que hacerlo. Conocerte  sin mentiras ni máscaras es aceptar cada falla o defecto en el carácter y en tu personalidad en general, entendiendo esas imperfecciones como lo que son, el contrapeso en la balanza de tu vida.

       Mírate al espejo, hazlo cuando  estés sola, mírate observando esas marcas, esas estrías, esos royitos que cuelgan a los de tu torso, finalmente la celulitis que sobresale sin esfuerzo en tus muslos y glúteos. Mírate bien y acepta que ya no tenes 20, ni 30 años, posiblemente ya pasaste los 40 también; esa es una batalla que has superado hace tiempo sin darte cuenta.**

        Hoy necesitas entender tu propia misión personal, necesitas un rumbo, un nuevo destino personal que te lleve a una visión positiva de ti misma. No hablo de un viaje físico por montañas antiguas hacía templos místicos, me refiero a un reconocimiento interior, un recorrido mental en tus viejos recuerdos haciendo una limpieza emocional metafórica donde dejas de lado rencores, odios y malos tiempos. Tampoco te digo que los olvides, por experiencia propia sé que el perdón y el olvido son verbos totalmente distintos. Yo hablo de buscar en ti misma cada medo y conflicto pasados para entender porque tomaste algunas decisiones asimilando que con ellas cometiste errores que te marcaron internamente. 

        Para lograr un cambio positivo hay que lidiar con las sombras de tu pasado y apreciar el hecho de que gracias a ellas eres más fuerte. Si al mirar dentro de ti no te gusta lo que encentras es un buen momento para cambiar, así podrás hacer las cosas de manera diferente. Deja un poco de lado las teorías holísticas y de auto ayuda orientales, siéntate cómoda en algún sitio de tu casa donde puedas pensar, y analizar la esencia de tu camino y decidir si vale la pena continuar con tu manera de ser o es un buen momento para ser otra mujer. No necesitas gastar dinero. 

 

2~ Un contrato personal

      Un contrato es básicamente un acuerdo en el que cada parte se compromete a cumplir con una serie de condiciones. En este caso dicho contrato es de una sola persona: TU

       Para realizar este contrato contigo misma hay que preestablecer las condiciones a respetar, es necesario que sea lógico, concreto, racional y sobre todo práctico. Analiza cuales condiciones  son válidas, realizables en tu vida, cuales pueden llevarte por el camino personal que deseas. Esa tan proclamada paz interior si puede alcanzarse cuando te das cuenta de que sol necesitas construirla paso a paso. Inicia entendiendo que el cambio es gradual, lento. Toma ese auto análisis personal que hiciste para encontrar tus fallas , una a una trabaja sobre ellas, hasta hacerlas algo más pequeño y manejable. Fundamentalmente somos seres con errores, humanamente defectuosos. No se trata de eliminar del todo los defectos, solo hacerlos más tolerables de llevar. Enfocaté antes que nada en ti, como una casa que quieres remodelar. 

        No empiezas en el jardín cierto, inicias en el interior, la estructura, luego vas detallando hasta que esa casa se convierta en un lugar más agradable y actual. El jardín es el último sito en el cual trabajas, cuando llegas a este punto prácticamente sabes como va verse. 

           Lo que vas a definir y aceptar en el contrato puede ayudarte a cambiar tus defectos mejorando tu vida. Al realizarlo como un compromiso aceptas que no es un juego ni una broma ni una moda, es un acto importante, una herramienta bien empleada con la que vas a abrirte paso en infinidad de puertas (oportunidades) antes negadas.

Algunos puntos que puedes considerar:

  • Tener tiempo para ti misma
  • Aprender algo nuevo
  • Realizar alguna actividad física
       Es aconsejable que lo redactes de forma específica y lo tengas a mano; consúltalo cada vez que vallas a flaquear. 


 3~Lo Mutable de la inmutabilidad

       Suena bastante raro pero nada es tan permanente en nuestras vidas como el cambio. Las personas a nuestro alrededor, las cosas y nosotras mismas vamos por la vida mutando cada minuto transcurrido. La que soy ahora ya no existirá esta noche, mañana seré otra persona distinta también.

       Esos cambios son muy lentos, imperceptibles pero ahí están, así que por sanidad mental no te aferres a ninguna idea. Solo déjala madurar  y envejecer con dignidad, cuando ella deje de existir, otra estará en su lugar siguiendo el mismo trayecto que la anterior.


 

ARMONIA DE COLOR EN LANA

 El Arte Textil como medio de expresión sensorial                Recientemente, me he encontrado cada vez más inclinada hacia el Arte Textil...